北海濕地位于騰沖城東北10公里處，其四面環(huán)山，地理位置特殊，面積為16.29平方公里。1992年，北海濕地被國家環(huán)保局列入《中國濕地保護名錄》，為全國33處重點保護濕地之一，是西南地區(qū)惟一的火山堰塞湖，也是云南省惟一的一個國家級保護濕地。北海濕地的年齡大約接近3000萬年，有“地球之腎”的美稱，是地球上重要的生命支持系統(tǒng)之一，是陸地上的天然蓄水庫，在蓄洪抗旱、減緩徑流、調(diào)節(jié)氣候、防治污染等方面有著非常重要的作用。

北海濕地由北海和青海兩個天然湖泊組成。北海屬天然的常年性沼澤地，屬高原火山堰塞湖生態(tài)系統(tǒng)，水面覆蓋著巨大的草排，最厚可達2米，為全國罕見。特別的環(huán)境孕育著特殊的生命，北海也是多種珍貴鳥禽和奇異花草的生息之地，每年4～5月春暖花開的時候，北海蘭競相開放，是北海最美的季節(jié)。