| 索引號 | 01526041-1/20231226-00003 | 發(fā)布機構 | 騰沖市衛(wèi)生健康局 |
| 公開目錄 | 愛國衛(wèi)生專欄 | 發(fā)布日期 | 2023-12-26 10:55:14 |
| 文號 | 瀏覽量 |
愛國衛(wèi)生人人受益，疫情防控人人有責。為充分發(fā)揚愛國衛(wèi)生優(yōu)良傳統(tǒng)，從源頭上鏟除病毒孳生地，全面打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)。“家是最小國”，做好家庭疫情防控意義重大。
那么家庭愛國衛(wèi)生應該怎么搞呢？
1.改善家庭健康環(huán)境，做到“四清”。
每位家庭成員要積極參與環(huán)境整治，每日進行衛(wèi)生掃除。
一要清理房間衛(wèi)生死角，臥室衣物被褥疊放整齊，并能定期晾曬，確保室內無雜物、無異味；二要清理廚房衛(wèi)生死角，確保廚房干凈衛(wèi)生，廚具擺放整齊，生、熟食品分離儲存；
三要清理衛(wèi)生間衛(wèi)生死角，確保衛(wèi)生潔具、沐浴設施完好，并保持清潔，地板安全防滑；四要清理陽臺衛(wèi)生死角，確保室內外環(huán)境整潔衛(wèi)生，無亂堆亂放現象。
2.消除家庭“四害 ”侵襲，做好“四要”。
一要防蚊先治水，及時清理家庭各類積水容器，水缸等大型水容器要加蓋，進行家庭滅蚊；二要防蒼蠅先治臟，處理好寵物糞便，管理好餐廚垃圾，鏟除蠅類孳生地；三要滅蟑螂須抹縫，通過堵住門窗、墻壁、瓷磚、家具和臺面上下的縫隙及孔洞，有效減少蟑螂棲息的場所，及時清理抽屜、櫥柜內的雜物，清除蟑跡；四要滅鼠須堵洞，家住一樓的市民要確保管線、窗戶無破損并且封閉，鼠洞應用水泥等堵住，使鼠類無藏身之處。家里的糧食要妥善存放。
3. 培養(yǎng)家庭健康行為，做到“六注重”。
一要注重健康生活習慣的養(yǎng)成，講究個人衛(wèi)生，飯前便后洗手，飯后漱口刷牙等；二要注重用餐文明，使用公勺公筷，禁煙限酒，控鹽控油，平衡膳食；三要注重飲食安全，飲用安全衛(wèi)生水，不吃過期或霉變食物；四要注重眼保健，不長時間看電視或手機；五要注重健康管理，定期進行體檢，發(fā)現健康異常及時就醫(yī)診治，科學就醫(yī)，不過度醫(yī)療，按醫(yī)囑用藥；六要注重正確健康觀的樹立，不參與非正規(guī)的健康講座以及診療活動，不聽信虛假醫(yī)藥保健品廣告宣傳，不購買假冒藥品或保健品。
4.提升家庭健康素質，做好“五堅持”。
一要堅持樂觀的生活態(tài)度，家庭成員心態(tài)良好，健康向上；二要堅持身體鍛煉，每天保持1小時以上的戶外活動;三要堅持主動接受社區(qū)公共衛(wèi)生服務，兒童能按時接受免疫接種、老年人能定期接受身體檢查、孕產婦能按期接受孕檢和產檢、患慢性病的能接受慢病管理與服務；四要堅持健康相關知識的學習，主動了解和掌握基本的健康科普知識、科學育兒、老年人照護、災害逃生、家庭急救等相關知識和技能，讓健康理念滲透到我們的生產生活中；五要堅持傳承好的家風與家訓，尊老愛幼，鄰里團結，誠實守信、樂善好施、樂于助人，培養(yǎng)良好的文明健康素養(yǎng)。
來源：浙江省愛衛(wèi)辦、浙江省愛國衛(wèi)生發(fā)展中心
