學(xué)海無涯勤為徑，考前有壓巧釋放。中考，是莘莘學(xué)子中學(xué)生涯的一個(gè)重要節(jié)點(diǎn)，也是一次充滿壓力與挑戰(zhàn)的考試。為了讓九年級學(xué)生在緊張的備考氛圍中減壓放松，調(diào)試好心理狀態(tài)，以自信、樂觀、昂揚(yáng)的姿態(tài)復(fù)習(xí)迎考。界頭鎮(zhèn)團(tuán)委聯(lián)合關(guān)工委在騰沖市第七中學(xué)開展以“鷹起飛，夢起航”為主題的心理專題講座。講座由國家二級心理咨詢師、社會(huì)工作師、家庭教育指導(dǎo)師、青少年學(xué)業(yè)規(guī)劃教練楊樹美老師授課。

楊老師以“你覺得你是鷹還是鳥”引出問題，將學(xué)生們比作即將展翅高飛的雛鷹，希望學(xué)生們奮發(fā)圖強(qiáng)，成為一只翱翔天空的雄鷹！接著楊老師通過故事講解、趣味游戲、提問互動(dòng)等方式，從學(xué)習(xí)環(huán)境、學(xué)習(xí)方法、人生定位、專注力等五個(gè)方面進(jìn)行了深入淺出地講解，并教給學(xué)生們一些實(shí)用的心理解壓方法。楊老師以其豐富的經(jīng)驗(yàn)、深刻的見解和幽默的語言，迅速吸引了學(xué)生們的注意力，學(xué)生們積極踴躍回答問題，現(xiàn)場氣氛熱烈而融洽。講座的最后，楊老師以“拒絕盡力而為，必須竭盡全力”結(jié)尾，極大地激發(fā)了學(xué)生們的學(xué)習(xí)熱情。

青春逐夢正當(dāng)時(shí)，不負(fù)韶華勤奮斗。此次心理專題講座在學(xué)生們的歡聲笑語中圓滿結(jié)束，學(xué)生們的壓力得到釋放、能量得到激活。相信在未來的日子里，九年級學(xué)生定能以堅(jiān)韌的心態(tài)、昂揚(yáng)的斗志去迎接高考的挑戰(zhàn)，不斷突破學(xué)習(xí)上的難關(guān)，書寫出屬于他們的輝煌篇章！未來，界頭鎮(zhèn)團(tuán)委將繼續(xù)整合資源、拓展渠道，持續(xù)開展心理健康知識宣傳、個(gè)案咨詢、心理講座等活動(dòng)，切實(shí)為青少年心理健康成長保駕護(hù)航。

圖片提供：方云艷